Как определяется алкоголь в крови. Допустимая норма алкоголя в организме
Организм человека практически на 100% способен метаболизировать алкоголь и выводить его остатки из организма. Скорость этого процесса зависит от множества факторов. Важно помнить, что спиртной напиток – токсичное вещество. Несмотря на возможность полного выведения, этиловый спирт в составе алкоголя негативно влияет на состояние организма. Спиртное способно стать причиной не только нарушения самочувствия, а и начала развития болезней печени, почек, нервной системы и других структурных составляющих организма.
О том, как долго выводится алкоголь из организма полезно знать тем, кто:
- Собирается сесть за руль. Управление в нетрезвом состоянии чревато штрафом и, в отдельных случаях, лишением водительских прав.
- Будет сдавать лабораторные анализы. Концентрация спиртов в крови, слюне, моче и других биологических жидкостях – один из важных показателей состояния здоровья. Если человек накануне анализа выпьет слишком много спиртного, результаты исследований будут некорректными.
- Планирует принимать антибиотики и некоторые другие лекарства. Отдельные фармакологические препараты плохо сочетаются со спиртом. Эффект от них может ослабевать, или вообще сводиться к нулю.
Существует много методов определения наличия спирта в крови, но на практике применяется всего 3. Эти методы методы можно условно разделить на первичные и лабораторные.
К первому типу относится стандартная дыхательная проверка. Её чаще всего используют полицейские, чтобы подтвердить состояние алкогольного опьянения у водителя. Для осуществления дыхательной проверки применяют алкотестеры или алкометры. Человек выдыхает воздух из легких в аппарат, а специальный датчик в нем определяет наличие паров спирта.
Анализ крови на алкоголь - самый надежный метод исследования с минимальной возможностью погрешности
Дыхательную проверку нельзя назвать 100% надежной методикой, так как на показания алкотестера могут повлиять даже химические изменения в составе кислорода.
Надежными методами являются лабораторные проверки:
- Определение этилового спирта в моче. Человек сдает порцию мочи для исследования, которая после забора должна быть доставлена в лабораторию для анализа. Наличие алкоголя определяется с помощью химических реакций или специальных индикаторов. Данный метод обнаружения следов спиртного самый простой и быстрый, но у него есть существенный недостаток – искаженность. Если образец мочи будет долго доставляться или храниться неправильно, результаты будут недостоверными.
- Анализ крови на содержание алкоголя. Является самым надежным способом обнаружения частиц спиртов в организме. При условии грамотного проведения анализа погрешность результатов минимальна. Для определения алкоголя необходима порция венозной крови.
Этиловый спирт может содержаться в крови человека, даже если он не находится в состоянии алкогольного опьянения. Нормальный показатель концентрации этого вещества в биологической жидкости составляет 0,4 промилле.
Если количество алкоголя в крови превышает 0,5 промилле, считается, что человек пьян. Именно при такой концентрации спирта в крови начинаются изменения в работе нервной системы и организма в целом.
Спиртные напитки по своим характеристикам и свойствам сильно отличаются от других жидкостей. Одной из уникальных особенностей алкоголя является гидрофильность. Гидрофильностью называется способность скопления в жидкостях с максимальным количеством воды набольших концентраций спирта. Если разбирать это свойство на примере крови, то в цельной крови будет собираться меньше алкоголя, чем в плазменной жидкости.
Следы алкоголя способны сохраняться в крови человека на определенное время. Большую роль в длительности его выведения из биологических жидкостей зависит от вида, количества выпитого алкоголя, пола выпившего человека.
Процесс переработки спирта в организме можно разделить на несколько этапов:
- Всасывание. Оно начинается в тот момент, когда первая порция алкоголя попадает в организм. Длится всасывание до того времени, пока концентрация алкоголя в крови не достигнет своего максимума. Обычно этот период длится около 5 часов.
- Выделение. В этот период алкоголь активно выводится из организма через выдыхаемый воздух, мочу, кал. Выделение частиц алкоголя во внешнюю среду может длиться до 12 часов.
- Окисление. Подразумевает под собой дегидрирование алкоголя в печени под влиянием целой группы ферментов. Окисление является заключительным этапом преобразования спиртов.
Скорость выведения алкоголя из организма сильно зависит от содержания этилового спирта в напитке.
Примеры концентрации этанола в разном алкоголе:
- Пиво – от 4 до 6%;
- Джин-тоник – 9%;
- Шампанское – 11%;
- Портвейн – 18%;
- Настойка – 24%;
- Ликер – 30%;
- Водка – 40%;
- Коньяк – 42%.
Несмотря на то, что в коньяке содержится большее количество спирта, чем в водке, он всасывается в кровь гораздо медленнее. Такая особенность объясняется наличием в коньяке дубильных веществ, которые тормозят процесс всасывания путем воздействия на желудок.
Теперь остановимся на периодах вывода разного вида алкоголя из крови мужчин и женщин. Из-за отличий в особенностях течения обменных процессов из женского организма алкоголь выводится дольше, чем из мужского. При этом мужчина и женщина могут иметь даже одинаковую массу тела. Такой нюанс объясняется разностью гормонального баланса, который влияет на скорость метаболизма.
Как уже указывалось, большую роль в скорости выведения спиртов из организма играет сколько весил человек, что и сколько он выпил.
Длительность вывода отдельных видов алкоголя в таблицах:
Водка и коньяк выводятся из организма до 22 часов, в зависимости от количества выпитого спиртного и от массы тела человека
Спирт от настоек и ликеров выводится из организма до 13 часов
Может ли скорость выведения алкоголя меняться?
У каждого организма есть свои физиологические особенности, которые влияют на скорость выведения алкоголя из организма. Как уже говорилось, одной из таких особенностей является пол.
Помимо половой принадлежности можно выделить еще несколько пунктов, которые варьируют быстроту выведения этилового спирта:
- Скорость обменных процессов. Эта особенность является собирательной. Она зависит от веса, возраста, состояния здоровья.
- Масса тела. Чем выше масса, тем больше нужно выпить для входа в состояние алкогольного опьянения. При этом в некоторых случаях связи веса с длительностью выведения алкоголя может и не быть. У некоторых рослых людей концентрация алкоголя в крови растет так же медленно, как и падает.
- Качество и количество съеденной пищи перед, во время и после употребления алкоголя.
- Общее состояние здоровья. Самым важным органом является печень, от которой на 90% зависит скорость расщепления алкоголя. Затем идут органы выделительной системы и легкие.
- Возраст. У людей молодого возраста алкоголь выводится гораздо быстрее, чем у людей средней и пожилой возрастной категории. При этом стоит отметить, что у детей и подростков частицы спиртного сохраняются в организме очень надолго.
- Стаж употребления алкоголя. При длительном употреблении алкоголя органы, участвующие в расщеплении спиртов, изнашиваются. Чем сильнее человек пьет, тем сложнее его организму справляться с новыми дозами спиртного.
- Эмоциональное состояние перед употреблением спиртных напитков.
Если одновременно замерять количество спирта в крове и моче, показатели будут разительно отличаться. Концентрация алкоголя в моче практически нулевая, если кровь еще не профильтровалась в печени и почках в должной мере. Если же в моче находится большое количество алкоголя, в крови его практически не будет. Выходит, что в моче следы спирта можно обнаружить только после того как он полностью выведется из крови.
Количество спирта в этой биологической жидкости в значительной мере зависит от того, как давно и часто человек ходил в туалет и сколько жидкости кроме алкоголя он выпил. После того как спиртовые соединения начнут распадаться, происходит активный синтез ацетальдегида, который со временем преобразуется в уксусную кислоту. Такой процесс происходит под воздействием ферментов алкогольдегидрогеназы и ацетальдегиддегидрогеназы. Скорость вывода алкоголя из мочи зависит от активности этих ферментов.
По мере того как этиловый спирт распадается до ацетальдегида, состояние алкогольного опьянения медленно перетекает в абстинентный синдром, в широких кругах известный как похмелье. Абстинентный синдром продолжается до тех пор, пока ацетальдегид не превратится в уксусную кислоту. Все эти этапы и составляют процесс выведения алкоголя из организма.
Разные виды алкоголя имеют разный срок выведения этилового спирта из организма
В зависимости от веса выпившего, типа напитка и его количества выведение алкоголя из мочи может занимать разное количество времени:
| Тип алкоголя/вес человека | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг | Объем выпитого |
| Пиво (спирт 4%) |
|
|
|
|
|
|
| Пиво (спирт 6%) |
|
|
|
|
|
|
| Джин-тоник (спирт 9%) |
|
|
|
|
|
|
| Шампанское (спирт 11%) |
|
|
|
|
|
|
| Портвейн (спирт 18%) |
|
|
|
|
|
|
| Настойка (спирт 24%) |
|
|
|
|
|
|
| Ликер (спирт 30%) |
|
|
|
|
|
|
| Водка (спирт 40%) |
|
|
|
|
|
|
| Коньяк (спирт 42%) |
|
|
|
|
|
|
Нельзя забывать, что концентрация алкоголя в моче в зависимости от индивидуальных показателей может меняться. Поэтому полностью опираться только на перечисленные цифры нельзя.
После того как кровь очистится в печени и почках, продукты распада алкоголя будут некоторое время хранится в моче, поте, слюне и других биологических жидкостях. Стимулировать процесс их выведения внешними мерами невозможно. Однако есть шанс повлиять на процедуру через органы выделительной системы.
Контрастный душ способствует ускорению выведения спирта из организма
Чтоб ускорить их выход из организма, следует:
- Выпить мочегонного. Под действием диуретического препарата моча будет быстрее выводится из организма. В качестве мочегонного можно использовать Трифас, Фуросемид, Лазекс.
- Не давать себе валяться в постели и отдыхать. Конечно, похмелье – это ужасное явление. Во время него подташнивает, болит голова. Из-за неприятных симптомов нет желания что-либо делать, хочется просто оставаться в горизонтальном положении. Однако пассивное времяпровождение только замедляет метаболические процессы и тормозит процесс выведения спирта из крови, мочи. Самым лучшим вариантом будет занять себя каким-то несложным занятием. Можно устроить дома небольшую уборку или выйти прогуляться на свежем воздухе.
- Пить много жидкости. Причем не важно, какой именно. Подойдет газированная или негазированная вода, соки, чаи (идеальным вариантом будет зеленый, потому что он оказывает антиоксидантный эффект), компоты. Единственная группа напитков, которые стоит обходить стороной – сладкие газировки. Вода устраняет обезвоживание, которое характерно для похмельного периода, вымывает из организма токсичные продукты распада спирта, оказывает мочегонный эффект. Обыкновенная питьевая вода помогает наладить работу организма на клеточном уровне, нормализовать работу многих систем органов, из-за чего неприятные симптомы похмелья облегчаются.
- Принять препарат-сорбент. Сорбенты работают как губка. Они имеют в своем составе частицы, которые впитывают спиртовые токсины, отравляющие организм и приносящие похмелье. Для ускорения выведения алкоголя из организма можно принять Энтеросгель, Смекту, активированный уголь (одним из лучших препаратов является Сорбекс).
- Есть свежие и полезные для организма продукты. Это могут быть фрукты, овощи, легкие супы, каши, нежирное мясо или рыба. Тяжелая еда (жареное, острое, жирное, соленое и так далее) дает сильную нагрузку на печень, которая и так занята очищением крови от следов алкоголя.
- Принять контрастный душ. Ничто так не бодрит, как эта процедура. Контрастный душ сильно стимулирует кровообращение, обменные процессы. В результате этого активизируется деятельность всего организма, алкоголь выводится из него быстрее.
Если вы принимаете контрастный душ впервые, во время процедуры не стоит резко менять температуру. Делайте это постепенно, чтоб организм не испытал стресса.
Если после застолья вам срочно нужно избавиться от следов алкоголя в организме (такое часто бывает, когда спустя 1-2 понадобилось сесть за руль), эти хитрости помогут в этом.
Если же человек только планирует выпить, он может помочь своему организму справиться с влиянием алкоголя, прибегнув к трем простым правилам:
- Не пить на голодный желудок. Истощенный организм сильно подвержен пагубному влиянию алкоголя. В особенности это актуально, если у человека есть фоновые болезни типа диабета, панкреатита. Здоровому человеку тоже нежелательно пить натощак.
- Обеспечить свой организм достаточным количеством витамина С. Аскорбиновая кислота – мощнейший природный антиоксидант, который нивелирует влияние токсинов на организм. Для того, чтоб после употребления дозы алкоголя спирты выводились быстрее, можно во время или после этого есть цитрусовые (апельсины, лимоны) или выпить таблетированной аскорбиновой кислоты.
- Не сидеть безвылазно за столом. Будет полезно, если во время распития алкогольных напитков человек будет выходить потанцевать или подышать на улице. Движение дополнительно разгонет кровь и ускорит процессы обмена.
Используя такие правила можно избавить себя от абстинентного синдрома и вытекающих последствий, ускорить вывод частиц алкоголя из организма. При этом нельзя забывать, что каждый случай особенный. Поэтому в зависимости от индивидуальных показателей того или иного человека, количества и качества выпитого спиртного будет варьироваться период полного избавления от следов спирта.
Во время длительного запоя в организм человека поступает гораздо больше этилового спирта, чем при обычной посиделке с выпивкой. Влияние алкоголя на организм в такой ситуации увеличивается до состояния масштабного.
Если после небольшой дозы спиртного влияние распространяется лишь на нервную систему, затяжной запой негативно влияет на почки, сердце, печень, эндокринные органы. Внушительные дозы спирта из организма выводятся дольше всего. Для выведения алкоголя из организма после длительного запоя используются капельницы.
Они делаются на основе:
- Глюкозы;
- Янтарной или аскорбиновой кислоты;
- Физраствора;
- Глутаргина;
- Коктейля на основе витаминов группы в;
- Менеральных солей и отдельных фармакологических препаратов.
За счет того, что эти вещества попадают непосредственно в кровоток, эффект от них наступает очень быстро. Во вспомогательных целях можно использовать и другие методики ускорения выведения алкоголя из организма. Одной из самых эффективных мер является употребление больного количества жидкости. Людям, находящимся в состоянии алкогольной интоксикации, рекомендуется выпивать не меньше 3-х литров воды в сутки. Причем это касается именно обычной чистой питьевой воды, не других напитков.
После долгого запоя (но не более 7 дней), ускорить процесс выведения алкоголя из организма поможет капельница
Еще одним важным аспектом является полный отказ от алкоголя в любом виде. Дело не только в том, что при повторном употреблении спиртного следы алкоголя еще долго будут обнаруживаться в крови и других биологических жидкостях. Спиртные напитки могут только усугубить состояние крепко выпившего человека.
Восстановление организма после запоя тоже зависит от состояния здоровья человека, количества выпитого алкоголя. Обычно этот период занимает от недели до месяца.
Спиртное часто сопровождает застолья и дружеские встречи. Автолюбителям нередко приходится выбирать между спиртным и безопасным вождением. Иногда первое берет верх. Но прежде чем налегать на спиртное, нужно точно знать, сколько алкоголь держится в крови до полного исчезновения. И дело не только в том, что встреча с автоинспектором может обернуться лишением прав. Наличие алкоголя в крови свидетельствует о нетрезвости водителя и его неспособности адекватно управлять транспортным средством.
Определить состояние опьянения можно по внешним признакам. Но иногда концентрация алкоголя в организме невелика, хотя этого достаточно, чтобы оказаться без водительских прав или даже стать виновником аварии. Сможет ли сохраниться алкоголь до момента сдачи анализа, вопроса не возникает – концентрация алкоголя остается высокой даже тогда, когда алкотестеры его не обнаруживают.
Сколько времени тратится на переработку этила
Простая таблица поможет понять, как быстро выводится из организма спиртное, в зависимости от его крепости и объема выпитого. Примерные данные для мужского организма будут выглядеть так:
| Вес человека | Пиво (100 мл) | Вино (100 мл) | Ликер (100 мл) | Водка (100 мл) |
|---|---|---|---|---|
| до 60 кг | 40 мин | 1,5 ч | 3,5-4,5 ч | 5-6 ч |
| 60-80 кг | 30 мин | 1 ч | 2,5-3,5 ч | 4,5-5 ч |
| 80-100 кг | 20 мин | 50 мин | 2-3 ч | 4 ч |
| свыше 100 кг | 15-17 мин | 40 мин | 1,5-2 ч | 3,5-4 ч |
Доверять на 100% таблицам и нельзя. Помимо естественных факторов, оказывающих влияние на переработку этанола в организме, имеет место внешнее воздействие.
У мужчин процесс утилизации спирта протекает быстрее. Женщины медленнее перерабатывают этанол. Обычно к указанным цифрам добавляют полчаса-час, но многое определяется индивидуальными особенностями и массой тела.
Если человек пьян периодически, то на отрезвление уйдет больше времени. Это зависит от того, сколько дней он принимает спиртное. Коньяк под хорошую закуску или шампанское натощак могут дать примерно одинаковые результаты. Следует обращать внимание на ингредиенты, содержащиеся в алкоголе. Во многих спиртных напитках присутствуют усилители вкуса, которые также влияют на скорость утилизации производных этанола.
Проблемы с преобразованием ацетальдегида могут возникнуть у лиц, имеющих хронические заболевания органов пищеварения. Патологии печени и почек также снижают скорость переработки этанола. Алкоголь в крови человека будет находиться дольше, если не пить в необходимом объеме чистую воду – она отлично «разбавляет» кровь, стимулирует работу почек и способствует выведению этила с мочой.
Сложнее сказать, сколько держится алкоголь в крови после запоя. В этом случае организм человека настолько отравлен, что этанол сохраняется на протяжении длительного периода времени. Как долго спиртное останется в крови, зависит от дальнейших действий пьющего. Если алкоголик продолжит систематическое употребление спиртного, то очистить организм не удастся.
Что влияет на скорость утилизации ацетальдегида
Помимо гендерных различий и сопутствующих заболеваний, имеются и другие причины, так или иначе влияющие на переработку этила. Сколько держится алкоголь в крови? Даже сами врачи дают разные ответы на этот вопрос. Чтобы полностью очиститься от спиртного, потребуется несколько суток. При этом компоненты спирта находятся в минимальной концентрации и обычными алкотестерами не выявляются.
Чтобы сесть за руль, выпив литр пива, придется выждать не менее 5 часов. Бутылка водки может перерабатываться не один день. Желательно перед дорогой все-таки «дыхнуть в трубочку». Примерные расчеты могут подвести, и если этил содержится в крови, то избежать лишения прав не удастся.
Какие факторы способствуют утилизации спиртного:
- хорошая закуска – если одновременно с приемом алкоголя хорошо закусывать, то скорость переработки этила будет выше. Но плотно есть нежелательно, особенно если закуска жирная и перегружает печень. В таком случае можно добиться противоположного эффекта, и ацетальдегид еще долго не уйдет из крови;
- прием чистой воды – для снижения алкоголя в крови следует чередовать прием спиртного с употреблением безалкогольной продукции. Это необязательно должна быть вода, можно воспользоваться соками, морсами, компотами. А вот газированные напитки способствуют более быстрому опьянению;
- время дня – алкоголь, потребляемый после восьми-девяти вечера, тяжелее поддается переработке. А если выпить в небольшом количестве спиртное в течение дня, то удастся избавиться от остатков этанола раньше указанного срока.
Не стоит забывать и об индивидуальной крепости напитка. Задаваясь вопросом, сколько держится пиво, надо понимать, что у конкретных разновидностей пенного градусность будет варьироваться. Светлые сорта обычно менее крепкие, а темные крепче. В крови алкоголь задержится ненадолго, если пред застольем выпить любой энтеросорбент. А вот вывести этанол с помощью лекарственных препаратов нельзя. Более того, спиртное под запретом для тех, кто находится на лечении.
Если нужно садиться за руль
Зная, сколько часов перерабатывается тот или иной напиток, можно рассчитать допустимую дозировку. Для снижения концентрации алкоголя в крови используются следующие продукты:
- зеленый чай – обогащен антиоксидантами, которые нейтрализуют негативное воздействие спирта. Утилизирует находящийся алкоголь, тонизирует, повышает внимание;
- витамин C – практически «выметает» этанол из крови. Полезно во время застолья есть продукты с аскорбиновой кислотой либо принимать витамины;
- – сокращает время нахождения ацетальдегида, улучшает общее состояние, помогает продержаться при выраженном похмельном синдроме;
- мед – обогащен антиоксидантами и аминокислотами. Способствует снижению количества алкоголя в крови. Тяжело воспринимается людьми в состоянии сильного опьянения из-за повышенной сладости, поэтому в чистом виде мед не используют, а добавляют в чай или воду.
Лучше рассчитать заранее, сколько времени держится алкоголь в крови, поскольку после приема спиртного быстро избавиться от него не получится. Если человек уже пребывает в состоянии опьянения, то полезно выйти на свежий воздух, принять антипохмельные средства, выпить минеральной воды или регидратационный раствор. Неважно, что было выпито – дорогой коньяк или самогон из-под полы – садиться за руль сразу после вечеринки нельзя, даже если были предприняты все меры предосторожности.
В мужском понимании выпить 1 литр пенного – не значит напиться. Но этого количества достаточно, чтобы надолго воздержаться от вождения ТС. Избавиться от алкоголя в крови быстро не удастся. Остается только ждать, пока спиртное не утилизируется. Не зная, какое время держится пиво в крови, можно попасть в неприятную ситуацию. Этот хмельной напиток не так безопасен, как может показаться. Опьянение продержится недолго, но по-настоящему кровь очистится только через несколько часов, а если человек имеет проблемы со здоровьем или дефицит веса, то и подольше.
Детоксикация после приема спиртного
Не знаете, сколько выводится ацетальдегид, не налегайте на спиртное. Причем это касается не только тех, кто планирует садиться за руль. Если впереди медицинский осмотр и сдача анализов, то лучше со спиртным повременить – его составляющие долго сохраняются, что может негативно сказаться на результатах исследований.
Сколько держится в крови спирт у хронических алкоголиков, ответить сложно. Но освобождение от этанола будет настолько быстрее, насколько эффективнее детоксикация. Если человек систематически принимает спиртное, то следует подумать об использовании противоалкогольных средств. Сегодня их выбор велик в интернете, они выручат тех, кто нашел в алкоголе смысл жизни и уже не может себя контролировать.
Для ликвидации сохраняющегося опьянения ставят капельницы с лекарственными препаратами. В домашних условиях детоксикация подразумевает промывание желудка и прием регидратационных средств. Опьянение будет сохраняться в том случае, если человек опохмеляется с помощью спиртного. Этот метод осуждается врачами и вызывает споры. Лучше выпить рассола или минеральной воды – эффект будет выше и без последствий для здоровья.
Если дома хранится активированный уголь, то удастся быстро почистить организм с минимальными усилиями. Этот препарат рекомендовано принимать не только после застолья, но и накануне.
(Visited 1 822 times, 1 visits today)
Для каждого автомобилиста важно знать, сколько держится алкоголь в крови. Ведь даже одна выпитая бутылка пива может привести к лишению прав. При подсчёте особое значение имеет комплекция человека, пол, возраст телосложение и множество других факторов.
Ниже будут представлены таблицы концентрации алкоголя в крови, которые были составлены на основе общих закономерностей и дают лишь приблизительный результат. Для измерения точного количества алкоголя в крови используется специальное оборудование.
Как рассчитать содержание алкоголя в крови при помощи таблицы?
В действительности всё довольно-таки просто. Для того чтобы узнать сколько алкоголя в крови, нужно знать свой вес и количество выпитого.
Как видите, для человека малой комплекции, период распада алкоголя в крови может достигать 16 часов. И это далеко не предел. Малая же доза растворяется в организме в среднем за 2—3 часа.
Внимание! Скорость распада алкоголя в женском организме ниже, чем в мужском. Поэтому ко всем показателям нужно добавлять ещё один час при расчёте.
Чтобы лучше понять взаимодействие массы человека и количества алкоголя в крови рассмотрим несколько практических примеров:
- Представим, человек весит 58 килограмм, и он выпил 150 миллилитров водки. Выбираем в таблице распада алкоголя в крови нужный нам вес и количество выпитого. После находим пересечение столбца и строки. Это 10 часов. По истечении данного времени, вы сможете сесть за руль. Алкоголь полностью выйдет из вашей крови.
- Масса человека 110 килограмм. Он употребил 2 литра пива. Через сколько он сможет сесть за руль? Делаем, как и в предыдущем примере. Выбираем в столбце веса наиболее подходящую цифру — это 100 кг. Сверху находим нужное количество спиртного. Результат следующий — алкоголь растворится в крови через 7 ч.
- Возьмём пример посложнее. Ваш вес 79 килограмм. Вы употребили 0,6 л пива. Возникает закономерный вопрос, какой столбец выбрать там, где 0,5 или 1 л? Главное правило таблицы уровня алкоголя в крови — всегда округляйте в большую сторону. Вести машину вы сможете только через 5 ч.
- Молодая женщина выпила две маленькие баночки пива. Её масса 50 килограмм. В одной баночке 0,33 литра. В двух — 0,66 л. Девушке понадобится 8 часов, чтобы её организм полностью растворил весь алкоголь в крови.
Замечание! Если вес женщины до 50 килограмм, лучше всего к конечной цифре добавить ещё один час для полной уверенности.
Поправочные коэффициенты
Естественно, в мире существует не только водка и пиво. Для того чтобы рассчитать содержание алкоголя в крови от, допустим, потребления виски или абсента, существуют поправочные коэффициенты.
В первой таблице коэффициентов алкоголя в крови указаны крепкие спиртные напитки. За эталон берётся водка, в которой традиционно 40% этилового спирта. В роме, к сравнению, этот показатель находится на уровне 60%. Делим 60 на 40 и получаем 1,5. Значит, чтобы воспользоваться первой таблицей, необходимо количество выпитого рома, умножить на полтора.
Дальнейший алгоритм остаётся таким же. Вы указывает свой вес и находите нужное время. Таким образом вы можете найти время растворения любого алкоголя в крови. Теперь вы будете всегда знать, сколько алкоголя в вашей крови.
Важно! Во второй таблице представлены показатели слабоалкогольных напитков по отношению к пиву с крепостью в 5%.
Насколько точны показания в таблицах?
Показания, приведенные выше, являются результатом статистических исследований. Для каждого человека время отрезвления индивидуально, как и уровень сопротивления алкоголю. Можно выделить целую группу факторов, которые в той или иной мере влияют на скорость выведения этилового спирта из крови:
- быстрота обмена веществ;
- дополнительно принятые лекарства;
- закуски, которые употреблялись вместе со спиртным;
- состояние здоровья.
Конечно же, возраст и пол также имеют своё значение. Но судя с таблиц, основную роль играет масса человека. Чем больше вы весите, тем быстрее алкоголь выводится из организма. Также существует интересная закономерность: чем быстрее человек пьянеет, тем выше скорость распада алкоголя в крови.
Как влияет алкоголь в крови на водительские навыки?
Среди автомобилистов бытует мнение, что малое содержание алкоголя в крови не мешает вождению. Тем не менее это не совсем так, даже полстакана пива может негативно сказаться на принятии правильного решения в критической ситуации.
Если алкоголь в крови находится в пределах 0,2—0,5 промилле, то водитель не может точно воспринимать движущиеся источники света. Возникают сложности с оценкой объёмов предметов. В таком состоянии человек за рулем склонен к рисковым манёврам, а значит, возможность ДТП возрастает в несколько раз. К другим последствиям причисляют:
- Невозможность определить точное расстояние до движущихся навстречу машин.
- Рост риска столкновения при обгоне.
- Автомобилист не может точно соблюдать безопасную дистанцию.
- Мотоциклисту становится трудно удержаться в своём ряду.
- Плохо воспринимаются сигналы тормоза и остановки.
- При переходе от дальнего света к ближнему, возможна секундная потеря пространственной ориентации.
Норма алкоголя в крови от 0,8 до 1,2 ппм. Человек начинает чувствовать эйфорию. Это выливается в переоценку своих сил и возможностей. Уменьшается угол зрения и глубина. Возникает так называемый туннельный взгляд. На дороге это может грозить следующими последствиями:
- Водитель слишком поздно замечает пешеходов, велосипедистов и транспортные средства, припаркованные у обочины.
- Стиль вождения становится рискованным. Возникает обманчивая расслабленность.
- Боковым зрением становится всё тяжелее замечать едущие мимо машины.
Уровень алкоголя в крови от 1,2 до 2,4 ппм. Ухудшается внимание, становится невозможно сконцентрироваться на том или ином действии. Наблюдается сильная эйфория. Реакция замедленная, равновесие нарушено. Езда в таком состоянии практически невозможна. В процессе вождения наблюдаются:
- Проблемы с ориентацией в пространстве.
- Ошибки в процессе вождения. Человек может легко перепутать педаль тормоза с педалью газа.
- Стиль езды можно классифицировать как чрезвычайно рисковый.
Доза алкоголя в крови от 4 до 5 промилле. При таком содержании этилового спирта в организме человеку стоит задуматься о скорейшем обращении в больницу. Доза — смертельная.
Алкотестер и скорость нейтрализации алкоголя
Многие водители покупают себе подобные гаджеты, чтобы точно знать, когда можно сесть за руль. Даже карманные приборы выдают вполне точные результаты. Конечно, и здесь возможна определённая погрешность. Но обычно она не достигает 0,3 ппм. Вопрос в другом, как определить, когда можно садиться за руль?
За выведение токсинов из организма отвечает печень. Средняя скорость нейтрализации алкоголя в крови 0,10—0,15 ппм для мужчин, для женщин это показатель составляет 0,08—0,10.
Для наглядности возьмём простой пример. На шумной вечеринке водитель довёл содержание алкоголя в крови до 2,2 ппм. Минимальная скорость распада 0,10 ппм. Следовательно к 8 часам утра алкотестер покажет 1,4 ппм. Полностью чистым организм будет лишь вечером в 22:00.
Итог прост — на полную интоксикацию после употребления алкоголя в особо высоких дозах необходимо как минимум 24 часа.
Важно! Ни душ, ни кофе не ускоряют этот процесс. Они лишь помогают справиться с последствиями и подстегнуть нервную систему.
Допустимый промилле
В некоторых странах Европы человек может сесть за руль с определённым количеством алкоголя в крови. Не стала исключением и Россия. История вопроса началась в 2010 году. Тогда действовал одиозный закон о «нулевом промилле». Через три года он был отменён и введены новые нормы.
Всё дело в том, что определённый промилле алкоголя содержится во многих продуктах. Он есть в хлебе, капусте, бананах и даже кефире. Из-за одиозного закона водитель мог попасть под санкции правоохранительных органов за литр выпитого кефира и буханку съеденного чёрного хлеба. В результате данная правовая норма была пересмотрена.
В 2015 году допустимое количество алкоголя в крови составляет 0,35 ппм. Фактически это размер среднестатистической погрешности измерения. Поэтому не стоит рассчитывать на эту законодательную норму, употребляя в пути.
Как ускорить выведение алкоголя из крови?
В жизни бывают экстренные случаи, когда необходимо максимально быстро привести себя в порядок. При выведении алкоголя из крови, человек ставит перед собой такие цели:
- улучшение реакции;
- восстановление координации движений;
- нормализацию работы памяти;
- оптимизацию мозговой деятельности.
Самым действенным методом снятия алкогольного опьянения является обращение в больницу. Наркологи поставят специальную капельницу, содержащую глюкозу, соляной раствор и прочие добавки. Эта смесь позволит организму быстро справиться с алкоголем и вывести его из крови. Для полного восстановления достаточно 4—8 часов.
Если же возможности отправиться в больницу, нет, есть целый список народных методов, помогающих, вывести алкоголь из крови:
- Пейте больше воды.
- Сделайте себе апельсиновый или грейпфрутовый сок. В составе этих фруктов имеется большое количество фруктозы, которая стимулирует очищение организма.
- Ешьте продукты с повышенным содержанием витамина С. Этот элемент есть в лимоне, луке, киви и так далее. Или просто купите в аптеке аскорбиновую кислоту.
- Выпейте активированный уголь. Достаточно 6—8 таблеток 2-3 раза в день.
- Считается, что сауна и баня способствуют выводу токсинов из организма. Повышенное потоотделение, быстро очищает кровь от вредоносных элементов. Как вариант выпейте горячего чая с обилием сахара и пропотейте под пледом.
- Даже простая зарядка улучшает кровообращение, а значит, алкоголь из крови выходит быстрее.
К сожалению, тяжело судить об эффективности данных методик. Безусловно, они дают определённый результат, но поездка в больницу гарантировано избавит вас от алкоголя в крови.
Выводы
Приведённые выше таблицы призваны помочь вам узнать приблизительное время полного очищения организма. Лучшим же вариантом является покупка алкотестера. Главное, перед посадкой за руль помните, что даже небольшое содержание алкоголя в крови способно серьёзно повлиять на ваше поведение на дороге. Лучше подождите час-другой и только после этого запускайте двигатель.
Информация о том, сколько держится алкоголь в организме, нередко волнует людей. Подобным вопросом чаще всего задаются автолюбители. Ведь для них крайне важно понимать, через какое время после бурного застолья можно снова сесть на руль своего авто. В данной статье мы расскажем о том, сколько держится алкоголь в организме, а также о том, какие факторы могут на это влиять.
Этапы контакта организма и алкоголя
Условно можно выделить три стадии:
- смешивание с кровью;
- окисление организмом (переваривание);
- выведение остаточного продукта.
Всасываться в кровь алкоголь начинает сразу после достижения максимальной его концентрации в организме. В каждом конкретном случае ее значение может отличаться. Вывод остатков, в котором активно участвует наша печень, происходит практически сразу после первого этапа. Остатки алкоголя, не вышедшего из организма, постепенно превращаются в воду или углекислый газ.
Что влияет на длительность опьянения?
При ответе на вопрос о том, сколько алкоголь держится в организме, важно учитывать следующие факторы:
- какую крепость имел напиток;
- пол человека (мужской/ женский);
- общее состояние организма и вес;
- сколько было выпито;
- употребление антибиотиков, психотропных и снотворных средств;
- сколько времени уже прошло после последней выпитой порции;
- насколько часто происходит употребление подобных напитков.
Доподлинно известно, что из алкоголь выводится медленнее на 20%.
Время вывода
Сколько держится алкоголь в организме, если было выпито 100 грамм водки? Учитывая все вышеперечисленные факторы, время может составлять от 3 до 4,5 часов. А вот пиво с крепостью 6% и объемом 0,5 л будет влиять на организм человека всего лишь от 20 минут до 1 часа. Как уже говорилось ранее, эти цифры могут отличаться в каждом конкретном случае, поэтому во избежание неприятных ситуаций с сотрудниками полиции лучше прибавить к ним еще пару-тройку часов для верности. Итак, если говорить о том, сколько держится алкоголь в организме, то в первую очередь обратить внимание стоит на количество и крепость выпитого. Приведем небольшую сводную таблицу.
Вид алкогольного напитка | Количество (граммы) | Ориентировочное время вывода из организма (часы) |
Шампанское | ||
Коньяк и его смесь с шампанским | ||
Портвейн | от3,5 до 5,5 |
Как ускорить процесс?
Ускорить процесс вполне реально. Для этого будет необходимо принять душ, обязательно сменить одежду, в который вы принимали спиртное накануне, и много пить, тогда к процедуре подключатся еще и почки.
Заключение
Подводя итоги, однозначно ответить на вопрос о том, сколько времени держится алкоголь в крови, нельзя. Как удалось выяснить ранее, слишком много факторов могут влиять на этот срок. В заключение хотелось бы предупредить всех водителей, приезжающих на какие-либо пиршества или торжества на своем авто, о том, что после принятия алкоголя, прежде чем сесть за руль, нужно вывести его из организма, а для этого требуется время. Поэтому лучше не спешите, переждите несколько часов (в зависимости от количества выпитого и пр.) или вызовите такси.
Употребление алкогольных напитков внутрь, независимо от того количества которое вы приняли, неизбежно, приводит опьянению. Состояние опьянения отражается на поведении и состоянии человека.
Общими симптомами опьянения являются: эйфория, подъем настроения, всплеск энергии, в тоже время замедление скорости реагирования, замедление восприятия информации и неверное ее толкование, нарушение координации движений и оперативной памяти, не совсем адекватное восприятие самого себя и происходящего вокруг.
Мы понимаем, что бывает нужно вернуться в трезвое состояние, нужно садиться за руль и куда-то ехать. И как тогда узнать время выведения алкоголя, сколько времени он держится в организме у мужчин и у женщин, в особенности после запоя. Здесь мы проанализируем таблицы о том, сколько алкоголь держится в организме, время его выведения и выветривания, информация будет интересна водителям, через, сколько времени – часов – можно будет садиться за руль после приема алкоголя.
Сколько держится алкоголь в организме, и скорость его выведения зависит от нескольких факторов:
- количество употребленного внутрь алкоголя и степени опьянения, чем больше принято на «грудь», тем выражено опьянение и дольше алкоголь будет выводиться;
- крепости алкогольных напитков – более крепкие напитки требуют больше времени для выведения;
- пола, возраста и веса человека, выведение алкоголя из организма у женщин требует на 20% больше времени, чем у мужчин;
- общей реакции организма на алкоголь (зависит от состояния печени, почек и генетических особенностей).
Таблица № 1
Данные сайта: http://pddonline.net/inform/alcogol.html
Сроки выведения алкоголя из организма
Сроки выветривания алкоголя из организма (крови, мочи, выдыхаемом воздухе) индивидуальны, и у людей могут отличаться от одного случая к другому. В зависимости от индивидуальных особенностей человека и количества (и качества) принятого алкоголя при легкой степени опьянения полный распад этилового спирта и очищение организма от продуктов распада алкоголя может занимать от 45 минут до 2-х часов и более.
Привожу таблицу со средними значениями времени вывода алкоголя. Это расчет для мужчин, а для женщин приведенные данные будут больше на 20%.
Таблица № 2
Данные сайта: http://medhelp69.ru/stati/vremja_vyvedenija_alkogolja :
Через сколько можно садиться за руль после приема алкоголя
Можно пользоваться формулами для расчета скорости выведения алкоголя из организма: считается, что средняя скорость вывода алкоголя 0,1 г чистого этилового спирта на 1 (один) кг веса человека в час.
Пример, спиртной напиток с содержанием алкоголя 40%.
- Осуществим перевод спирта в граммы:
40 х 0,79 = 31,6 гр (на 100 мл водки).
- Обычная стопка содержит 50 мл:
31,6 гр (на 100мл) / 2 = 15,8 гр спирта на 50мл.
- Вес мужчины 80 кг:
15,8 гр / 0,1 х 80 = 1,96 часа, таким образом, примерно 2 часа необходимо времени на 1 стопку водки (50мл и спирт 15,8 г).
Расчет для пива. Например, 5%-ое пиво в банке 0,33л.
Количество алкоголя в 100 мл: 5 х 0,79 = 3,95 гр.
Количество алкоголя в банке 0,33л: 3,95 х 3,3 = 13,04 гр.
Время выведения алкоголя для мужчины весом 70 кг: 13,04 гр / 0,1 х 70 = 1,86 часа или около 1 ч. 50 мин.
Времени на очистку организма от продуктов распада этилового спирта требуется много. Быстро снять похмелье самостоятельно можно в домашних условиях. Но, способ быстрее и эффективнее, на дому в комфортных условиях – это помощь специалиста.
Таблица № 3
Данные из интернет-страницы: http://zkan.com.ua/wp-content/uploads/a/images_40/cherez_kakoe_vremya_iz_organizma_cheloveka_vivoditsya_5_gramm_spirta.jpg
Как долго держится алкоголь
При попадании спиртного напитка внутрь начинается его всасывание в слизистые. В организме содержание этилового спирта увеличивается по истечении полутора часов. Т. к. за это время выпитое человеком усваивается его организмом, после начинается процесс распада алкоголя и его выведения через мочевыделительную систему, потовые железы, печень и органы дыхания.
Бывают ситуации, когда нужно точно знать остался ли в крови алкоголь или нет. Желательно знать, сколько времени держится алкоголь в организме, и на сколько быстро произойдет его выведение.
Сколько держится алкоголь
Выветривание спиртных напитков обуславливается многими показателями. Важные факторы: здоровье , вес человека, чем он больше, тем концентрация алкоголя в крови, моче, выдыхаемом воздухе будет меньше. Когда вес человека маленький, он быстрее пьянеет, на вывод алкоголя необходимо больше времени. Не менее важный – это половой фактор (половая принадлежность выпившего человека), потому что избавление женского организма от продуктов распада алкоголя на 20% дольше, чем мужского. Конечно, играет важную роль количество выпитого. Большие дозы спиртных напитков дольше выводятся из организма.
Виды спиртного, их крепость имеет значение. Водка держится в организме дольше, чем вино или пиво . Почти весь алкоголь перерабатывается печенью и лишь малая его часть достаётся выделительной системе.
У мужчин
В мужском организме длительность пребывания алкоголя такова:
- при принятии рюмки коньяка (50 мл) алкоголь будет выводиться около 4 часов, если же мужчина выпил бутылку, то выходить спиртное будет около суток;
- выпитая бутылка пива выводится примерно 3 часа;
- как долго держится алкоголь в крови после водки? После употребления 100 грамм напитка вывод спиртного из организма будет длиться около 5-7 часов, при больших объемах выпитого длительность вывода составляет порядка 11-19 часов;
- пол-литра шампанского покинут организм через 6-7 часов.
У женщин
В женском организме, алкоголь держится примерно на 20% времени дольше, чем в мужском.
- 100 мл водки выводится около 7-11 часов;
- аналогичное количество шампанского будет выходить не меньше 2 часов;
- 50 мл коньяка выветрятся за 7 часов;
- 200 мл вина выведутся через 9 часов;
- если женщина выпьет бутылку пива, то срок выхода алкоголя составит 4-5 часов.
Интересен факт, что если у человека взять анализ крови и мочи на содержание алкоголя, то они, скорее всего, покажут различные результаты.
Сколько держится алкоголь в крови
Есть уникальные особенности. Например, гидрофильность. В среде с максимальным содержанием воды будет скапливаться наибольшая концентрация спиртного. В плазме алкоголя будет больше, нежели в цельной крови. Зависит уровень спиртного и от стадии алкогольного воздействия. Всего их 3:
- всасывание – начинается с момента приема порции спиртного и длится до достижения максимального алкогольного уровня в крови;
- выделение – длительность периода составляет 8-12 часов, в это время происходит активное выведение этанола через кал, мочу, а также выдыхаемый воздух, этим и объясняется запах алкоголя изо рта, держащийся на протяжении всей фазы выделения;
- окисление – на этом этапе происходит снижение концентрации спирта, потому как этанол начинает окисляться.
Средняя длительность пребывания этанола в крови указана в таблице № 4:
Данные сайта: http://europaclinic.ru/kak-dolgo-derzhitsya-alkogol.html
| Название напитка /концентрация напитка | Вес человека | Время выведения алкоголя | ||
| 100 гр. | 300 гр. | 500 гр. | ||
| Слабоалкогольные напитки (пиво, бирмикс и т.п.) 4% | до 60 кг. | около 40 минут | около 2-х часов | 3,5 – 4 часа |
| 60-80 кг. | около 30 минут | от 1,5 – 2 часов | от 2 до 3 часов | |
| 80-100 кг. и более | от 20- 30 минут | около часа | около 2-х часов | |
| Вино, джин-тоник, шампанское и т.д. от 9% – 11% | до 60 кг. | более 1,5 часов | 4 – 5 часов | 7 – 8 часов |
| 60-80 кг. | около часа | 3 – 4 часа | 5 – 7 часов | |
| 80-100 кг. и более | от 50 мин. до 1 часа | от 2,5 до 3,5 часов | от 5 – 6 часов | |
| Ликёры и настойки 24% – 30% | до 60 кг. | от 3,5 до 4,5 часов | 10 – 13 часов | 17 – 20 часов |
| 60-80 кг. | от 2,5 до 3,5 часов | 9 – 12 часов | 16 – 18 часов | |
| 80-100 кг. и более | 2 – 3 часа | 7 – 8 часов | 10 – 13 часов | |
| Водка, коньяк 40% – 42% | до 60 кг. | более 5 – 6 часов | около 18- 20 часов | 29-30 часов |
| 60-80 кг. | 4 – 6 час. | 13 – 16 час. | около суток | |
| 80-100 кг. и более | 3 – 4 час. | 10 – 12 час. | 18 – 22 час. | |
Эти данные, сообщающие, как определить алкоголь в крови, являются ориентировочными, и могут несколько отличаться в каждом индивидуальном случае.
Сколько держится алкоголь в моче
Содержание алкоголя в моче зависит от количества выпитой жидкости помимо спиртного, а также от давности похода в туалет. Когда хмельное состояние начинает проходить при анализе крови этанол может отсутствовать, а лабораторное исследование мочи быстро его обнаружит. В целом после употребления спиртного еще минимум 5 часов этанол находится в организме, а затем начинает распадаться.
При попадании в организм происходит множество химических процессов, прежде чем этанол полностью выведется. Когда спирт начинает распадаться, происходит образование ацетальдегида, который впоследствии сам переходит в уксусную кислоту. Эти процессы регулируются специальными ферментами – алкогольдегидрогеназой и ацетальдегиддегидрогеназой. Именно от ферментной активности этих веществ зависит время выхода алкоголя.
Хмельное состояние наблюдается у человека, пока не произойдет разрушения этанола до ацетальдегида. Затем наступает состояние абстинентного синдрома (или похмелья), длящееся до преобразования в уксусную кислоту. Подобные процессы могут длиться пару часов или несколько суток. Поэтому у каждого анализ мочи может показать различные результаты.
От чего зависит скорость вывода алкоголя из организма
Длительность выхода алкоголя обуславливается множеством факторов. Скорость очищения от спиртного зависит от состава крови. Средний показатель снижения в крови этанола за час составляет порядка 0,2 промилле. В целом содержание алкоголя в крови зависит от веса пациента – чем меньше вес, тем больше концентрация. Что касается выдыхаемого воздуха, то в нем содержание этанола снижается примерно на 0,1 мг/л за каждый час.
Немаловажным фактором, влияющим на скорость усвоения, а, значит, и вывода этанола является пища. Если при употреблении спиртного человек основательно покушал, то алкоголь в крови будет определяться позже, чем у выпившего на голодный желудок, потому как всасываемость спиртного в подобной ситуации замедляется.
Как ускорить вывод алкоголя из организма
Повлиять на переработку спиртного печенью практически невозможно, но вполне под силу ускорить процесс избавления от него с помощью системы выведения. Чтобы спиртные продукты скорее покинули организм, необходимо прибегнуть к нескольким хитростям:
- принять диуретический препарат вроде Лазикса, Фуросемида или Трифаса. Эти препараты ускорят вывод за счет мочегонного эффекта;
- необходимо движение, не стоит лежать в постели, тихо переболевая похмелье. Займитесь домашними делами, погуляйте с собакой, пропылесосьте или помойте посуду, главное, не переусердствуйте, чрезмерная активность может навредить;
- вне зависимости от того, сколько держится алкоголь именно в вашем организме, пейте больше жидкости. Подходит для употребления минеральная вода, лимонный чай, различные овощные соки, обычная питьевая вода;
- совершите пешую прогулку. Свежий воздух придаст бодрости и ускорит вывод этанола;
- примите препарат из группы сорбентов, например, активированный уголь, Энтеросгель или Смекту;
- примите прохладный душ, но не горячий, подобная процедура заметно облегчит состояние;
- перед предполагаемым торжеством рекомендуется плотно покушать, а в процессе застолья чаще вставайте на танец или небольшую прогулку;
- в процессе застолья и после него ешьте цитрусовые или выпейте несколько таблеток аскорбиновой кислоты.
Существуют потиворечия по поводу бани. Подобная процедура может помочь при относительно крепком сердечном здоровье, если же имеются сердечно-сосудистые проблемы, то от банных процедур рекомендуется отказаться.
Как понять, что ты уже трезв
Человек трезвеет, когда начинается похмельный синдром, но этанол все еще присутствует в организме, выделяется в виде перегара, циркулирует по крови и выводится с мочой. Поэтому полное отрезвление наступает, когда проходят все симптомы абстинентного синдрома. Только тогда человек может считаться трезвым и, например, может управлять автомобилем.
Не всегда можно доверять алкотестерам госавтоинспекторов и наркологов, показывающие, что человек пьян, потому что временами алкоголь в выдыхаемом воздухе может определиться у человека, страдающего патологиями ЖКТ или ротовой полости либо после употребления кваса или кефира. Но, как правило, эти показания не столь велики, что бы диагностировать алкогольное опьянение.
Незначительные дозы спиртного присутствуют в составе зубных паст, ополаскивателей для рта и спреев для свежего дыхания. Поэтому, если вы не употребляли спиртное, а алкотестер что-то обнаружил – требуйте проведения анализа крови. Если же факт приема спиртного все же был, то не стоит садиться за руль раньше сроков, указанных выше.
Не стоит надеяться на Антиполицай и прочие рекламные средства – они не выводят этанол, а лишь облегчают самочувствие при похмелье и маскируют запах алкоголя изо рта. Если не хотите наутро пережить закономерные последствия приема алкогольных напитков – не увлекайтесь ими накануне.
Загрузка...
